Lidrandpflege — Die Basis gesunder Augen

Tägliche Belas­tungen wie trockene Luft, Staub­par­tikel oder langes Arbeiten am Bildschirm können zu trockenen und gereizten Augen führen. Um solchen Beschwerden vorzu­beugen und die Augen gesund zu halten, ist die regel­mäßige Lidrand­pflege entscheidend. Sie hilft, Verun­rei­ni­gungen zu entfernen und den Tränenfilm stabil zu halten. Dadurch bleiben die Augen ausrei­chend befeuchtet und geschützt.

1. Schritt: Warme Umschläge

Legen Sie eine handwarme, feuchte Kompresse oder einen sauberen Wasch­lappen für 3 – 5 Minuten auf die geschlos­senen Augen­lider. Dies führt zu einer Aufwei­chung des einge­trock­neten Talges in den Drüsen.

2. Schritt: Massage

Massieren Sie bei geschlos­senen Augen­lidern mit dem Zeige­finger das Unterlid
mehrfach nach oben und das Oberlid nach unten aus. Dadurch werden die
Talgdrüsen ausge­presst.

3. Schritt: Reinigung

Reinigen Sie Ihre Lider von möglichen Krusten mit einem sauberen feuchten Tuch oder einem Wattepad.

Wichtig: Nach einer Augen-OP müssen Sie die Lidrandpflege für 2 Wochen pausieren!